مىنمايد به اين جهت در مسابقات دو و دوچرخه‌سوارى از آن استفاده مىشود . كولا در عين حال كه نيرودهنده و مقوى قلب است ولى به‌هرحال بايد توجه كرد كه مصرف زياد آن موجب فلج حركات قلب و مرگ مىشود . زيرا خستگى را مخفى مىكند و اشتها را از بين مىبرد و تحريكات عصبى را افزايش مىدهد . مقدار خوراك مغز دانهء كولا به صورت گرد 10 - 5 گرم در روز و نوشابه كولا ( 60 گرم دانه در يك ليتر آب انگور ) به مقدار 100 - 30 گرم در روز مصرف مىشود .